Seja bem-vindo!
Este espaço foi criado para compartilhar um pouco da minha trajetória e da paixão que move o meu dia a dia: a promoção de saúde e bem-estar através do movimento.
Sou formado em Educação Física pela UNIMES e, desde 2005, atuo na cidade de Santos-SP. Ao longo dessas quase duas décadas, construí minha carreira com foco no atendimento personalizado e na energia das aulas coletivas.
Minha experiência como Personal Trainer e professor de ginástica me permitiu trabalhar com adultos de todas as idades, adaptando treinos e metodologias para diferentes objetivos seja a busca por performance, a recuperação da mobilidade ou simplesmente a conquista de uma vida mais ativa e equilibrada.
Acredito que o exercício é para todos e que nunca é tarde (ou cedo demais) para investir no próprio corpo. Aqui, você encontrará conteúdos, dicas e reflexões baseadas nessa vivência prática que venho lapidando desde que iniciei minha jornada na Baixada Santista.
O que você vai encontrar aqui
- Insights sobre como otimizar seus resultados
- A motivação e os benefícios das aulas em grupo
- Estratégias para manter o corpo em movimento em qualquer fase da vida (qualidade de vida)
Sobre a loja GYM013
A GYM013 também atua como uma loja virtual especializada nos segmentos de:
- Saúde e bem-estar
- Equipamentos de treino
- Suplementos
- Vestuário fitness masculino e feminino
Nosso objetivo é facilitar sua jornada, conectando você aos melhores produtos do mercado.
Como funcionamos
A GYM013 atua como plataforma afiliada, indicando produtos disponíveis em grandes marketplaces como Amazon e Mercado Livre. Isso significa que:
- Não realizamos a venda direta dos produtos
- Não somos responsáveis pelo estoque ou entrega
- Direcionamos você para lojas parceiras confiáveis
Nosso papel é selecionar, avaliar e recomendar produtos que realmente agreguem valor à sua rotina.
Nossa missão
Ajudar pessoas a conquistarem mais saúde, bem-estar e performance com informação de qualidade e boas escolhas.
Nosso compromisso
✔ Transparência nas recomendações
✔ Conteúdo baseado em experiência real
✔ Indicação de produtos relevantes e bem avaliados
📩 Contato: edu.personal@gmail.com
🌐 Site: www.gym013.com
Vamos juntos nessa jornada? Fique à vontade para explorar os conteúdos e interagir!